- Kreislauf ankurbeln, ohne das betroffene Körperteil zu belasten: Knochen heilen besser und schneller, wenn der Blutkreislauf aktiviert ist
- auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung achten, damit der Körper alles bekommt, was er braucht
- Alkohol und Nikotin meiden: Genussgifte wirken sich nachteilig auf den Heilungsprozess aus
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Frakturen
Retterspitz Äußerlich als Wickel wirkt schmerzstillend und fördert das Abschwellen unmittelbar nach einer Verletzung. Die spätere Mobilisierung wird durch Massagen mit Retterspitz Muskelcreme begleitet. Retterspitz Muskelcreme ist besonders hautfreundlich und enthält kein Diclofenac oder Ibuprofen.
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