- Grenzen respektieren: Schmerzsignale wahrnehmen und Alternativen oder Hilfsmittel finden (z. B. Schuhlöffel)
- Vorsicht bei Fehlbelastungen: Belastungen sollten gut verteilt werden, z. B. beide Arme beim Heben einsetzen
- Übergewicht reduzieren, um die Gelenke zu entlasten
- regelmäßige Bewegung in angemessenem Maß ausüben: sportliche Betätigung hält die Gelenke geschmeidig
- auf eine gesunde, ausgewogene und entzündungshemmende Ernährung mit gesunden Fetten (z. B. Omega-3) achten, um die Knorpel gesund zu halten
Anwendungsgebiete für Retterspitz Produkte
Seit Jahrzehnten bieten die verschiedensten Retterspitz Produkte Abhilfe und Linderung bei den unterschiedlichsten Beschwerden.
ANWENDUNGSGEBIETE
Übersicht
Hier haben wir die häufigsten Krankheitsbilder zusammengefasst und geben Ihnen Tipps und Anregungen, wie Sie Ihre Erkrankungen mit Unterstützung von Retterspitz Produkten behandeln können.
Die hier genannten allgemeinen Ratschläge ersetzen keine durch Ihren Arzt oder Ihre Ärztin verordnete Medikation. Sollten Ihre Beschwerden anhalten (oder sich verschlimmern), suchen Sie bitte Ihren Arzt oder Ihre Ärztin auf.
-
Gelenkbeschwerden
Die rheumatische Gelenkentzündung und auch Beschwerden aufgrund von Verletzungen lassen sich gut mit der typischen Retterspitz Dunstatmosphäre kurieren. Wickelanwendungen mit Retterspitz Äußerlich: Für Kniegelenke ist die Retterspitz Kniebandage, für Hüftgelenke sind Retterspitz Leibwickel M und L und für die Schultern der Retterspitz Schulterwickel das formatgerechte Textil. Sanfte Massagen mit Retterspitz Muskelcreme mobilisieren die Gelenke zusätzlich (ca. 5-10 cm langer Cremestrang).
EMPFOHLENE RETTERSPITZ PRODUKTEWeitere TippsGelenkbeschwerden
Alle Produkte bei "Gelenkbeschwerden" im Überblick