- viel trinken: Wasser und Kräutertees befeuchten die empfindliche Schleimhaut
- Salbeitee wirkt antibakteriell, gesüßt mit etwas Honig wird die Wirkung noch verstärkt
- Hals schützen: warme Getränke, Halstücher und Schals sorgen vor allem im Winter für wohlige Wärme
- auf ausreichend Bewegung an der frischen Luft achten und überheizte Räume vermeiden
- auf Nikotin verzichten: Rauchen schadet der Rachengesundheit
Anwendungsgebiete für Retterspitz Produkte
Seit Jahrzehnten bieten die verschiedensten Retterspitz Produkte Abhilfe und Linderung bei den unterschiedlichsten Beschwerden.
ANWENDUNGSGEBIETE
Übersicht
Hier haben wir die häufigsten Krankheitsbilder zusammengefasst und geben Ihnen Tipps und Anregungen, wie Sie Ihre Erkrankungen mit Unterstützung von Retterspitz Produkten behandeln können.
Die hier genannten allgemeinen Ratschläge ersetzen keine durch Ihren Arzt oder Ihre Ärztin verordnete Medikation. Sollten Ihre Beschwerden anhalten (oder sich verschlimmern), suchen Sie bitte Ihren Arzt oder Ihre Ärztin auf.
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Rachenpflege
Die Schleimhaut im Mund- und Rachenraum lässt sich mit Retterspitz Mund- und Gurgelwasser pflegen. Nach dem Zähneputzen zwei bis drei Spritzer in ein Glas Wasser geben, gründlich den Mundraum spülen und gurgeln. Aufgrund der antibakteriellen Eigenschaften der ätherischen Öle wird die Keimbesiedlung in Mund und Rachen reguliert und im Gleichgewicht gehalten. Eine gesunde Rachenschleimhaut bietet wenig Angriffsfläche für Viren und Bakterien. Tägliches Gurgeln unterstützt die Prophylaxe vor Erkältungskrankheiten.
EMPFOHLENE RETTERSPITZ PRODUKTEWeitere TippsRachenpflege
Alle Produkte bei "Rachenpflege" im Überblick
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Reizmagen
Beschwerden wie Übelkeit, Völlegefühl, Druck und ein Brennen im Oberbauch können Anzeichen eines Reizmagens sein. Die Einnahme von Retterspitz Innerlich lindert diese funktionellen Magenbeschwerden. Dafür drei- bis fünfmal täglich ein kleines Gläschen (20 ml) voll vor den Mahlzeiten einnehmen.
EMPFOHLENE RETTERSPITZ PRODUKTEWeitere Tipps- Übergewicht reduzieren
- auf eine gesunde Ernährung achten
- auf Genussgifte wie Nikotin und zu viel Alkohol verzichten
- während der Mahlzeiten nicht trinken, das verlangsamt die Verdauung
- Stress abbauen und Entspannungstechniken erlernen
- sich Zeit für Sport und Bewegung an der frischen Luft nehmen
- für ausreichend Schlaf sorgen
Reizmagen
Alle Produkte bei "Reizmagen" im Überblick
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Reizungen im Analbereich
Reizungen, Juckreiz, Brennen, Schmerzen, Überempfindlichkeitsreaktionen im Analbereich können unterschiedliche Ursachen haben. Retterspitz Wund- und Heilsalbe unterstützt den Heilungsprozess. Die enthaltenen ätherischen Öle (Fichtennadel- und Latschenkieferöl) bewirken eine Geruchsminderung. Retterspitz Wund- und Heilsalbe lindert Schmerzen und erleichtert die Stuhlpassage. Soweit es nicht anders verordnet ist, wird Retterspitz Wund- und Heilsalbe ein- bis mehrmals täglich auf die betroffenen Hautstellen aufgetragen. Bei Hämorrhoiden eine kleine Menge der Salbe nach jedem Stuhlgang mit der Fingerkuppe in den After einbringen. Nach dem Einreiben Hände mit Seife waschen, um zu vermeiden, dass Salbenreste versehentlich auf empfindliche Schleimhäute gelangen.
EMPFOHLENE RETTERSPITZ PRODUKTEWeitere Tipps- Verstopfung vermeiden: ausreichend trinken und ballaststoffreich ernähren
- bei bestehender Verstopfung bringt Retterspitz Abführpulver schnelle Linderung der Beschwerden
- Flohsamenschalen oder Leinsamen sowie Trockenpflaumen regen die Darmbewegungen an und schützen vor Verstopfung
- auf richtige Analhygiene achten: weiches und feuchtes Toilettenpapier ohne Duft- und Zusatzstoffe verwenden, vorsichtig reinigen, starkes Reiben vermeiden
- Sitzbäder mit Zusätzen wie Eichenrindenextrakt, Hamamelis oder Kamille sind wohltuend und lindern die Beschwerden
Reizungen im Analbereich
Alle Produkte bei "Reizungen im Analbereich" im Überblick
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Rheumatische Beschwerden, weichteilrheumatisches Schmerzsyndrom
Wickel mit Retterspitz Äußerlich lindern Schmerzen am Bewegungsapparat. Das Wickelformat richtet sich nach der betroffenen Körperstelle. Für kleinere Anwendungen eignet sich der Retterspitz Wickel für Hals und kleinere Gelenke. Ein Vollbad mit Retterspitz Badekonzentrat entspannt die Muskulatur und bessert dadurch die Beschwerden.
EMPFOHLENE RETTERSPITZ PRODUKTEWeitere Tipps- auf eine gesunde, ausgewogene und entzündungshemmende Ernährung mit gesunden Fetten (z. B. Omega-3) achten
- Übergewicht reduzieren, um die Gelenke zu entlasten
- regelmäßige Bewegung erhält die Funktion der betroffenen Gelenke
- Physiotherapie und Ergotherapie helfen, die Beweglichkeit zu erhalten und zu lernen, alltägliche Aufgaben schonend durchzuführen
Rheumatische Beschwerden, weichteilrheumatisches Schmerzsyndrom
Alle Produkte bei "Rheumatische Beschwerden, weichteilrheumatisches Schmerzsyndrom" im Überblick
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Rückenschmerzen
Eine Massage mit Retterspitz Muskelcreme lindert den Schmerz. Für die Behandlung einen ca. 10 cm langen Cremestrang auftragen und gut einmassieren. Anschließend den betroffenen Bereich warm halten. Die Behandlung kann durch Retterspitz Entspannungsöl ergänzt werden. Natürliches Minzöl löst Krämpfe, wirkt entzündungshemmend und belebend.
Pflichtangaben zu Retterspitz Entspannungsöl
Wirkstoff: Minzöl (100%)
Anwendungsgebiete: Äußerliche Anwendung bei Muskel- und Nervenschmerzen; Katarrhen der oberen Luftwege. Innerliche Anwendung bei Blähsucht; bei funktionellen Magen-, Darm- und Gallenbeschwerden; Katarrhen der oberen Luftwege.
Warnhinweis: Enthält Menthol. Packungsbeilage beachten.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.EMPFOHLENE RETTERSPITZ PRODUKTEWeitere Tipps- bei akuten Rückenschmerzen helfen Wärme und Stufenlagerung
- Massagen helfen, die Verspannungen zu lockern und die Durchblutung anzuregen
- langsam mit Dehnübungen beginnen und diese kontinuierlich steigern
- es sollte im Akutfall ein gesunder Mittelweg zwischen Belastung und Schonung gefunden werden
- Fehlhaltungen am besten langfristig korrigieren: z. B. auf einen ergonomischen Arbeitsplatz achten; bei wiederkehrenden Rückenschmerzen auch die Matratze überprüfen (lassen)
- Stress reduzieren oder mit Entspannungsübungen abbauen
- Zugluft und Kälte vermeiden
- den Rücken, Nacken und die Schultern im Alltag regelmäßig mobilisieren
- langes Sitzen, Liegen und Stehen vermeiden
- regelmäßige Bewegung wie Spaziergänge und Entspannungsübungen in den Alltag integrieren
- rückenfreundliche Sportarten wie Aquafitness, Yoga oder Pilates ausüben sowie mit gezieltem Muskelaufbau durch Rückenschule oder Physiotherapie den Rücken stützen
- auf richtiges Heben achten
Rückenschmerzen
Alle Produkte bei "Rückenschmerzen" im Überblick